ふるさと青汁口コミ！実際に飲んだ体験談｜明日葉の効果は？

明日葉を使ったマイケアの青汁、ふるさと青汁の悪い口コミ、良い口コミをリサーチしてまとめました。

「ふるさと青汁はズバリ、からだに良い？悪い？」
「味はまずい？おいしい？飲みやすさはどう？」
「どんな効果を実感できる？」

など、ふるさと青汁に関する口コミ評判を、つつみ隠さず知りたいかたは参考にしてください。

ブログ管理人も、実際にふるさと青汁を通販で買って飲みました。青臭さが少なく、ケールの青汁より飲みやすかったです。

＞2週間分サンプル付き！返金保証付＜
>ふるさと青汁 公式サイト

ふるさと青汁の悪い口コミ

まず最初は、

• ふるさと青汁の悪い口コミ
• 「全部が悪いわけではないけど、こんな点はイマイチ」といった、どちらでもない感想

このあたりから見ていきたいと思います。

※口コミは個人の感想で、効果効能を示すものではありません

■フルーツ系の青汁に慣れているので、どうしても苦く感じる
・40代女性
・悩み：体調管理を手軽にしたい
・ふるさと青汁評価
★★☆☆☆

口コミでは「飲みやすい」との声が多かったので試してみましたが、ふだんはフルーティーな果物系の青汁ばかり飲んでいたので、明日葉がメインのふるさと青汁は、自分にはちょっと苦味を感じてしまいつらかったです。

牛乳にまぜると、抹茶ミルクっぽくなって飲みやすくはなりました。

■むくみは取れたけど体重は変化ナシ
・40代女性
・悩み：足のむくみ
・ふるさと青汁評価
★★☆☆☆

足のむくみは取れたけど、体重は変わらなかった

■おいしいし国産だけど、高い……
・40代女性
・悩み：体調管理を手軽にしたい
・ふるさと青汁評価
★★☆☆☆

ほかの青汁よりは飲みやすい。けど、国産だからか、値段が高い。

安全性が高いのは助かるけど、もうちょっと安ければ続けやすくていい。

ふるさと青汁の良い口コミ

続いて、ふるさと青汁の良い口コミを見ていきます。

■足のむくみ対策に効果を実感した！
・40代女性
・悩み：足のむくみ
・ふるさと青汁評価
★★★★★

立ち仕事をしているのですが、飲み始めてから5日くらいで、足のだるさが減ってきました。

いつも夕方になると、足がパンパンになって、靴を履くのも痛いくらいになるのですが、ふるさと青汁を飲んでいると、夕方に靴を履いても痛みを感じないので、むくみにも効果的なんだと思ってます。

あと、全体的に体が軽くなった感じがします。

■飲んでいると調子が良くなる。元気に1日動ける
・30代女性
・悩み：体調管理を手軽にしたい
・ふるさと青汁評価
★★★★★

これまで、いろんな青汁をとっかえひっかえして試してきましたが、ふるさと青汁は青臭くなくて飲みやすいです。

苦味も少ないし、クセがほとんどない味なののでスムージーに入れても味が悪目立ちしないですし、や料理のアレンジにも使いやすいです。

お抹茶のような感じで楽しめています。

野菜不足や運動不足が気になっていましたが、飲んでいるとからだの調子が良いです。

前は、ちょっと動いただけでグッタリしていたのですが、最近は1日中、げんきに動けるようになりました。

■毎朝のお通じがよくなりました。
・50代女性
・悩み：便秘解消
・ふるさと青汁評価
★★★★☆

フルーツ青汁とかの、飲みやすく加工された青汁と比べると若干のエグさは感じますが、ふるさと青汁がいちばん私の体調に合っていたので、これからもリピート買いしていく予定です。

具体的に実感した効果は、毎朝のお通じ。

ひどいときだと、1週間くらい便秘が続くときもあるのですが、ふるさと青汁をこつこつ飲んでいると、朝のトイレタイムがとってもスムーズになりました。

■飲んでいるうちにニキビが出にくくなってきた
・20代女性
・悩み：ニキビが出やすい
・ふるさと青汁評価
★★★★☆

お試し後１０日くらいでニキビが出る頻度が減ってきました。

約1か月で、ほとんどのニキビがほとんど出なくなりました。

ザラザラしていた肌がつるっとしてきて、美容効果もあるんだなって実感。

脂っこいものを食べすぎたり、メイク落としが甘かったりするとニキビがぶり返すときもありますが、このまま飲み続けて様子を見たいです。

■個包装なので、使うときに便利
・40代女性
・悩み：体調管理を手軽にしたい
・ふるさと青汁評価
★★★★★

1本ずつの個包装になっているので持ち運びに便利だし、湿気とかで固まらないし、粉が散らばらずに使いやすい。

また、他の青汁と比べて粉が冷たい水にも溶けやすいので、サッと飲めて便利です。

牛乳や豆乳で溶かすと、超おいしいです！

これまで色々な青汁を試してきましたが、その中でもベスト３に入るおいしさ＆飲みやすさ(^_-)-☆

■ヨモギのような風味で飲みやすい
・40代女性
・悩み：家族の体調管理
・ふるさと青汁評価
★★★★★

家族みんなで飲んでます。

「青汁を飲むくらいなら病気になったほうがいい」と言っていた母が「これは普通においしい！」と、毎日グビグビ飲んでいます。

ヨモギのような風味で、飲みやすいみたいです。

＞2週間分サンプル付き！返金保証付＜
>ふるさと青汁 公式サイト

【総評】ふるさと青汁の口コミから見る、実際の効果

ふるさと青汁の口コミをリサーチしていったところ、全体的には高評価な声が多い印象を受けました。

ふるさと青汁に関する悪い口コミは、全体の1割くらいで、9割の人が「飲んでよかった」「飲み続けたい」と思っている様子です。

ふるさと青汁を実際に使ってみた人の中で「イマイチだった」という感想を持つ人は、以下の要素について言及している印象がありました。

ふるさと青汁は原材料に国産（八丈島産）の明日葉（あしたば）を使っています。明日葉は、とても生命力にあふれる植物。

「明日葉は葉を収穫しても、次の日にまた芽が生えてくる」と言われおり、知る人ぞ知る緑黄色野菜です。

一般的な青汁はケールが使われていることが多いですが、明日葉はケールと比べると強い苦味やエグさが少ないため、ふるさと青汁は比較的、飲みやすい部類の青汁である、という前評判があります。

飲みやすい青汁=苦味がまったくない、というわけではないのですが、青汁に飲みやすさを求めて口にした場合は、「想像していた味と違ってた！」と残念に思うケースがあるようです。

また、最近ではフルーツを使った青汁など、飲みやすい味の商品が売りにだされているため、そういった口当たりの良い青汁に舌が慣れていると、ふるさと青汁も苦く感じてしまいます。

そして価格面についてですが、ふるさと青汁は、

• 国産の明日葉を使っており安全性が高い
• 個包装で使うたびに新鮮な青汁の粉を使える
• 青汁を作るときに、軽量スプーンを使う必要がない
• 個包装で持ち運びも便利

などの利点があることから、市販の青汁と比べると若干お値段は高くなってしまっている様子です。

ふるさと青汁の価格に関しては、安全性や使いやすさを重視するか、それともコストパフォーマンスを重視するかで意見が分かれています。

では逆に、「ふるさと青汁を飲んでよかった」という人の口コミの特徴を見てみると、以下のような内容の感想が多く寄せられていると分かります。

ふるさと青汁に寄せられる口コミレビューの中で、もっとも多い内容はやはり,

• むくみ対策になった
• からだが軽くなって元気が出た

という喜びの声でした。

ふるさと青汁は青汁の中では比較的飲みやすい部類に入りますので、野菜ギライの人や、他の青汁はマズくて飲めなかった、という人から、特に高い支持を得ている傾向がありました。

また、一般的な青汁と同様に、ニキビ対策や便秘対策にも良い効果が実感できている、と感じる人も多かったです。

効果や感じ方には個人差がありますが、全体的にみて高評価な口コミが多いですので、「ふるさと青汁を試しに飲んでみたいな」という場合は、公式ショップのキャンペーンサイトをチェックしてみると良いでしょう。

＞2週間分サンプル付き！返金保証付＜
>ふるさと青汁 公式サイト

ふるさと青汁はどこで買える？販売店情報

「ふるさと青汁」は、マツキヨやウエルシアなどのドラッグストアで買えるのでしょうか？

また、スーパーなどでも買えるのしょうか？調べてみました……が……残念ながら、現時点でふるさと青汁は、市販販売はされておらず、通販限定での取り扱いになっています。

ドンキホーテや東急ハンズ、プラザなどのバラエティーショップでも、取扱いがありません。近所の薬局などでは買えませんが、公式ショップ（マイケア）から通販で購入が可能です。

＞2週間分サンプル付き！返金保証付＜
>ふるさと青汁 公式サイト

※まれに、ヤフオクやメルカリなどのオークションサイトでふるさと青汁が販売されているときがありますが、正規のルートで購入した商品でない場合は、万が一なにかあったときの返金保証制度等が利用不可となるためご注意ください。

ふるさと青汁はどこが安い？楽天、アマゾン価格比較

ふるさと青汁を買うなら、どこが最安値なのかをリサーチしました。中身が同じなら、少しでも安い店舗で買いたいですよね。

ふるさと青汁は、現時点では販売元であるマイケア公式ショップのほかに、楽天ショップ、アマゾンなどで購入が可能です。

以下が、主なネット通販での価格比較表です。

ふるさと青汁の販売価格を単純に比較すると、一見、アマゾンが最安値のように見えます。

ですが、ふるさと青汁をはじめて試す場合は、初回購入時に14日分のサンプルがオマケでついてくるので、実際は公式ショップのマイケアが最安値です。

クーポンなどでの割引ははどの店舗でも行われていませんが、マイケア公式ショップは返金保証付きの割引キャンペーンが用意されており、お試ししやすいです。

アマゾンは、日によって価格に変動があります。アマゾンは、出品用のアカウントさえ作れば誰でも商品を販売できるシステムであるため、一般の人やオークションなどで仕入れたふるさと青汁を横流ししている業者などが販売元となっているケースもあります。

アマゾンでのレビューを見ていると「到着時に外箱がつぶれていた……」といった口コミも見受けられますし、商品の保存状態や使用期限に不安が残ります。

また、正規の販売ルートで購入したふるさと青汁でない場合は、万が一何かあったときのための返金保証を申し出ることができなくなります。

価格面だけでなく安心面を考えたうえでも、ふるさと青汁は公式ショップの初回キャンペーンでお試し購入するのがオススメです。

結論：ふるさと青汁が安くて返金保証付なのは、公式ショップ

＞2週間分サンプル付き！返金保証付＜
>ふるさと青汁 公式サイト

ふるさと青汁の休止、解約方法

「定期コースでふるさと青汁を申し込んだけど、しばらく休止したい」
「解約方法を先に知っておきたい」

というときのために、休止・解約・お届け周期の変更方法などについても触れておきます。

ふるさと青汁の休止解約は、電話、あるいは問い合わせフォームから申し出をします。次回配送日の1週間前までに連絡をすれば、周期変更、休止、解約が可能です。

ちなみに、通販の定期コースによくありがちな「最低3回は続けてください」みたいな継続回数の縛りもなく、いつでも休止解約ができるので良心的です。

ふるさと青汁、よくある質問Q＆A

ふるさと青汁の飲み方は？

1日1～3包を目安にお好みで100～200ml程度の水、お湯などとよくかき混ぜてお召し上がりください。

とても細かい粉末なので、冷たい飲料にも溶けやすいです。

牛乳や豆乳に混ぜたり、お料理やお菓子にも使えます。

ふるさと青汁の原材料は？

八丈島産の明日葉を根っこまで使用しています。原材料は以下の通りです。

あしたば葉茎末、難消化性デキストリン、直鎖オリゴ糖、あしたば根末、桑の葉末、大麦若葉末

ふるさと青汁に含まれる、明日葉などの成分にはどんな効果があるの？

■明日葉……ビタミン、ミネラル、食物繊維、カルコン、カリウムが豊富。八丈島産。

■桑の葉……ミネラル、ビタミンが豊富。島根県産。

■大麦若葉……食物繊維が豊富。熊本、大分県産。

明日葉って、どんな効果があるの？

明日葉はスーパーフードの一種で、栄養価が高く低カロリーな植物です。ふるさと青汁に使われている明日葉には、以下のような特徴があります。

• カルコン（希少ポリフェノール）が豊富
• ビタミンがケールの約1.5～2倍
• 健康成分LPS配合
• ミネラルやカルシウムも豊富
• 食物繊維が多い（ほうれんそうの2倍、セロリの3倍の食物繊維）
• 鉄分も豊富
• 野菜の中でもトップクラスで栄養価が高い

明日葉は葉っぱだけ使ってる？根っこも入ってる？

ふるさと青汁には、明日葉の葉だけでなく、茎や根も使われています。

茎や根には、明日葉ならではの成分であるポリフェノール・カルコン・LPSなど、積極的に採り入れたい栄養素うが豊富です。

明日葉に含まれるLPSとは何ですか？

LPS（リポポリサッカライド）は日本語で「糖脂質」を指します。

LPSは自然の中の土や木、植物や食品、空気中に存在している、グラム陰性細菌の細胞壁の一番外側に埋め込まれている物質で、美容健康への効果が注目されつつある成分です。

最近では、花粉症との相関関係も解明されつつあります。

マウスにスギ花粉を与えて花粉症にする実験では、スギ花粉とともにLPSを与えていると、症状が出ないことが示されています。
参考：自然免疫応用技研株式会社/花粉症とLP/

ふるさと青汁のカロリーはどれくらい？

1包で、約11kcalです。

ふるさと青汁は副作用がある？

ふるさと青汁は食品ですので医薬品のような副作用はありませんが、ビタミンＫが含まれていますので、ワーファリン等のお薬を飲んでいる場合や、医者から食事制限を受けている人は食べ合わせに注意が必要です。

また、通院中の方や特定の食品にアレルギーをお持ちのかたは、かかりつけの医師の相談のうえ飲用ください。

青汁だけど、まずくない？

ふるさと青汁は、一般的な青汁（ケールなどを使ったもの）と比べて、比較的飲みやすく作られています。

クセが少なく、甘さもないので飽きのこない味です。

ただ、青汁を飲みなれていない人や、苦味のニガテなかたは場合によっては飲みにくさを感じるケースもあります。

そんな場合は、牛乳に混ぜるなどのアレンジを加えると、飲みやすくなります。

ふるさと青汁の特徴 ３行まとめ

ふるさと青汁の特徴を簡潔に３行でまとめると、以下になります。

＞2週間分サンプル付き！返金保証付＜
>ふるさと青汁 公式サイト

ふるさと青汁 基本情報

ふるさと青汁の販売会社/マイケア